2018-11-26 あと 0.8キロ痩せれば60キロになる、頑張ろう 最近はちゃんと食べて野菜とお肉バランスよく 運動はしてない、昨日は薬2錠で寝た、五時頃から眠くなって昼寝感覚で布団に入ったらそのまま爆睡