楽しいことがない、お盆色々ありすぎ、疲れたよ 身の程知らずな私だからなにもうまく行かない 自信がない

薬を変えた、第一薬で出されてたという薬だ 、よく効く可能性はあるがそのかわり副作用も強い、気分障害がでてたので、ジプレッソも処方された、よくなればいいが、最近は忙しかったのでぐったりする日が続き、ひろちゃんちに泊まりに行く予定を変えるか考え…

むかつくむかつく自己中調子に乗ってる、ゆるせない、自己中、やりまくり、殺人未遂、中卒何様、病気じゃん、宇崎さんむかつくな、聞こえる最悪

煙草吸わないとイライラが凄くて家族に八つ当たりしそうになるな、イライラしやすい性格なのかな❓また止めてみて確認しよう、半分も吸わなかったから20本かぁー、一回に一気に吸うからな、やめよ、朝起きるとすぐ煙草吸ってたのにその習慣がなくなった、だい…

女性日がこない、不安だ 薬を変更したのと急激な体重増加で多分こない お父さんが死んでから忙しない日が続き、夜は七時に寝て一時に起きる、最近は五時間睡眠が多い コントミンを4錠から2錠まで減らしたのが理由だろう、その替わりにジプレキサを処方されて…

辞められそう、ニコチンガムで挑戦❗お父さんが死んじゃったんだもんがをばらなきゃ❗

食べる量増えてないのに、一日で1.4キロ太った❗しょっくだわ…明日には痩せてることを信じて今日はあまりたべないようにしよう

たばこがやめられない、もうはぁ…

煙草20本も吸ってない、いつもなら40本吸っててもおかしくない、超ヘビースモーカにとっては、大きな進歩 そして灰皿とライター捨てた、烏龍茶で耐えしのぐ

幻聴消えてきた、腑抜け状態

うっすらになる幻聴もたばこすってしまえば元通り、しかしやめられん、困るなニコチン中毒

一気に幻聴が悪化した、波があってうるさい、治りかけが一番厄介だ、なにがいけないのだろう❓ 寝ようと横になって一時間眠すぎるのに寝れない、そのうち男性の声が聞こえてきて自分勝手っていってくる、 人間誰しも勝手だ、勝手じゃない人間なんざいても少な…

たばこをやめたら幻聴がうっすら、なにいってるかわからない、苦しい苦しいとちょっとだけ声が聞こえるような、体重は食べても0.5キロ減ってる ワークアシストに行ったら全身筋肉痛、自転車パワーすごいな、小島くんと付き合わなかったらジュエリーショップ…

何もヤル気がおきない、たばこ吸ってジュース飲んでお手洗い行ってお風呂に入って寝る生活が続いている なまけてんね、頑張る気力もない、

たばこを吸いたいと思わなくなってきた、吸ってもなににもならないと空っぽな気分、体重が68キロまで落ちた、２日何も食べなかった

60.6…キロから69.2…キロまであがってしまった びぷれっそのせいだ,当分ぬこう、一錠にしよう

60.6…キロから69.2…キロまであがってしまった びぷれっそのせいだ,当分ぬこう、一錠にしよう

女性日こない、また整理不順だわ、 なぜだ❗66.4…キロまで太った、プラス5.5キロ 薬のせいもあるけど太りすぎだ(；`・ω・) 痩せたい、そして風邪ひいてやっと治った、 ずっとお腹いたくて大変だった

吐き気がする、体調不良、早くなおらないかな

悪化してたのが急によくなり、薬も少なく寝れた コントミン2錠と睡眠薬2錠、10時には寝て八時に起きた 幻聴は杉本さんの声だと思ったから連絡とったとたんに 何を言ってるか分からないくらいの声になった バイトは落ちた、体重は61.3キロ結構食べてるけど、 …

0.8キロ痩せれば60キロになる、頑張ろう 最近はちゃんと食べて野菜とお肉バランスよく 運動はしてない、昨日は薬2錠で寝た、五時頃から眠くなって昼寝感覚で布団に入ったらそのまま爆睡

朝から洗濯物干して、勉強しに行って、買い物して、ご飯作って食べて、今宿題終わった、明日はシャワー直しに修理やさんが来るし、28日にまた面接、履歴書かかなきゃ、あと住民票移して、免許の住所変えに行けたら、いいな、本当に働かないといけないのだろ…

さっきエアコン取り付け完了! 二時から面接することに、 今日の夜は控えめにしよ、 昨日は眠すぎて六時にコントミン2錠とダルメトールだけ飲んで寝て、朝七時に起きた、すっきり眠さも残らず、薬の量が多すぎたんだな〰️、 幻聴は聞こえる、小さいけど生活に…

寝て七時に起きた、薬効きすぎなのかな❓ 昨日録画を見て寝た、薬は減らせない、コントミン4錠から二錠までには減らせたけど、ベンザリン減らしてみようかな❓体重は61.8キロ、六十キロまで、あと1.8キロ頑張ろう！今日は面接はなかった明日だ、最近予定がぐち…

予定少なく今日は郵便局行って引っ越しの仲介会社に振り込みして郵便変更して、ジムを解約して、家でのんびりしていた〰️、数学の宿題も終わったし明日は何も予定がない…と思っていたがあったわ… 22日はJ-COMの取り付け業者が来るし、23日はエアコンの取り付…

昨日は七時に寝て、女性日到来 今日10時から勉強だからだるいな…行くけども

昨日は疲れがたまってて五時から眠くて、 八時に寝て今起きた。よく寝れた、薬も減らせてコントミン2錠、ベンザリン2錠、あと、２つ飲んで 幻聴も減って気づいたら聞こえてない方が多い、 昨日はとみちゃんと遊んだ、楽しかったなー、いろんな話して来年はベ…

を最近買って夜に飲んでいる、寝つきもいいし。朝は元気だ、ただただでもでもしかし太る 牛乳もカロリー高いのにお酒も高いから、ダブルで太る

完了❗八時から爆睡、今起きた、 ほぼ終わってるけど まだ整理しないといけないところがあるから やらないと明日きぼーる行ってついでに業務スーパー行って、そして鼻水ずるずる、また少し風邪か❓ 洗濯機ってどう繋ぐんだ❓

女性日前だからか薬をのんでるからかわからないが、65キロまでリバウンド、痩せたい 金曜日からまた勉強開始、今日は英語をやった 早く12日こないかなー